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	<title>Blog sobre Erotismo, Sexo y Juguetes Eróticos. &#187; Orgasmos</title>
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	<description>Consejos, trucos y artículos para disfrutar de una vida sexual más divertida, atrevida e intensa. Juguetes eróticos</description>
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		<title>Tipos de bolas chinas</title>
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		<pubDate>Mon, 15 Jun 2009 02:01:53 +0000</pubDate>
		<dc:creator>erootica</dc:creator>
				<category><![CDATA[Erotismo]]></category>
		<category><![CDATA[Juegos pre-coitales]]></category>
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		<description><![CDATA[En nuestro artículo anterior de Erootica, explicamos que eran las bolas chinas, sus usos y su historia. Ahora os acercamos al mundo de las bolas chinas para que conozcáis cuales son sus variantes y usos.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>En nuestro artículo anterior de Erootica, explicamos que eran las bolas chinas, sus usos y su historia. Ahora os acercamos al mundo de las bolas chinas para que conozcáis cuales son sus variantes y usos:</p>
<h2>Bolas chinas vaginales</h2>
<p><a href="http://www.erootica.es/blog-sexo-erotismo/wp-content/uploads/2009/06/bolaschinas02.gif"></a><a href="http://www.erootica.es/blog-sexo-erotismo/wp-content/uploads/2009/06/bolaschinas05.bmp"><img class="alignleft size-medium wp-image-371" title="bolaschinas05" src="http://www.erootica.es/blog-sexo-erotismo/wp-content/uploads/2009/06/bolaschinas05.bmp" alt="" /></a>Las bolas chinas vaginales o Wen bra  son un sencillo juguete sexual compuesto por unas bolas, normalmente dos, de unos 3-4 cm de diámetro, unidas por una cuerda o goma corta con un lazo o aro que permite extraerlas con facilidad. En su interior poseen otra bola más pequeña y más pesada que se puede mover libremente en su interior. Se introducen en la vagina y al moverse (una dentro de la otra) producen pequeñas vibraciones en el interior de la vagina muy placenteras, pudiendo llegar a provocar un orgasmo.<br />
Existen de diferentes materiales, látex, silicona, madera,  acero… dependiendo del gusto del consumidor.</p>
<h2>Bolas chinas con motor vibrador</h2>
<p><a href="http://www.erootica.es/blog-sexo-erotismo/wp-content/uploads/2009/06/huevo-perla-con-control-remoto.jpg"><img class="size-medium wp-image-372 alignright" title="huevo-perla-con-control-remoto" src="http://www.erootica.es/blog-sexo-erotismo/wp-content/uploads/2009/06/huevo-perla-con-control-remoto-300x300.jpg" alt="" width="300" height="300" /></a>Entre las bolas chinas existen modelos que vienen un pequeño motor vibrador silencioso en lugar de la esfera interior unido a un mando a distancia con el que regular la intensidad de las vibraciones, muy recomendables para llevarlas durante el día y ponerlas a funcionar en momentos puntuales. Este tipo de bola china,  da mucho juego, ya que al poseer un motor y un mando a distancia, puede la pareja “jugar” incluso en presencia de otras personas, sin que ellos lo noten, eso provoca un grado más intenso de excitación en ambos y puede ser un juego muy interesante.</p>
<h2>Bolas chinas de castigo</h2>
<p style="text-align: left;">Las bolas chinas de castigo  tienen su superficie recubierta de pequeñas protuberancias a modo espinas que producen una mayor estimulación y por lo tanto aumento del placer.</p>
<p style="text-align: left;">
<p style="text-align: center;"><img class="size-medium wp-image-373 aligncenter" title="bolas-chinas-de-castigo" src="http://www.erootica.es/blog-sexo-erotismo/wp-content/uploads/2009/06/bolas-chinas-de-castigo-197x300.jpg" alt="" width="197" height="300" /></p>
<h2>Bolas anales</h2>
<p style="text-align: left;">Las bolas anales son una variante usadas para estimular la zona anal. Tienen menor tamaño que las vaginales, normalmente son 3,4 ó 5 bolas y no poseen nada en su interior. Se introducen una a una en el ano, dilatándolo y estimulando notoriamente. Luego se extraen una a una produciendo un placer muy exquisito. Están indicadas tanto para hombres como para mujeres.</p>
<p style="text-align: center;"><img class="size-medium wp-image-374 aligncenter" title="bolas-anales03" src="http://www.erootica.es/blog-sexo-erotismo/wp-content/uploads/2009/06/bolas-anales03-300x300.jpg" alt="" width="300" height="300" /></p>
<p style="text-align: center;">
<h2 style="text-align: left;">Las bolas y el erotismo</h2>
<p style="text-align: left;">Con todas estas bolas, podemos jugar utilizando nuestra imaginación y erotismo, sirven no tan sólo para utilizarlas individualmente sinó en pareja.</p>
<p style="text-align: left;">Ya sea como juego pre-coital, o durante. El hombre puede introducir las bolas en la vagina de la mujer y utilizarlas durante el coito, siempre asegurándose de que la cuerda es suficientemente larga para que no hayan accidentes y se pudiera quedar dentro el juguete.</p>
<p style="text-align: left;">El uso de las bolas en el coito puede provocar mayor placer a ambos, a la mujer porque nota su plenitud y llegan más facilmente los orgasmos y al hombre porque nota un tope y eso también le produce placer.</p>
<p style="text-align: left;">En cuanto a las bolas vibradoras con mando&#8230; da mucho juego, sobre todo provoca cierta dosis de morbo, al poderse utilizar en medio de una reunión de amigos, pudiendo el hombre accionar el mando y las velocidades cuando y como quiera&#8230; sin necesidad de que los demás lo perciban&#8230;</p>
<p style="text-align: left;">Las bolas de castigo producen mayor estimulación.</p>
<p style="text-align: left;">Y en cuanto a las bolas anales. Las pueden utilizar hombres o mujeres. En las mujeres como complemento a la relación&#8230; al coito&#8230; a los juegos&#8230; se puede utilizar simultáneamente a la penetración o solo. Encuentran con este tipo de bolas que hay numerosos puntos eróticos en el ano que provocan intensos orgasmos.</p>
<p style="text-align: left;">
<p style="text-align: left;">Esperamos os guste y os sirva esta información. Esperamos vuestras experiencias y opiniones.</p>
<p style="text-align: left;">
<p style="text-align: left;">Redacción de Erootica</p>
]]></content:encoded>
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		<title>Las Bolas Chinas</title>
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		<pubDate>Mon, 27 Apr 2009 10:49:18 +0000</pubDate>
		<dc:creator>erootica</dc:creator>
				<category><![CDATA[Juegos pre-coitales]]></category>
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		<category><![CDATA[Sexo]]></category>
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		<category><![CDATA[juguete erótico]]></category>
		<category><![CDATA[suelo pélvico]]></category>

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		<description><![CDATA[Las bolas chinas, también llamadas Ben Wa, bolas de geisha o bolas vaginales, es un juguete sexual compuesto por 2 ó 3 bolas de aproximadamente unos 3-4 cm de diámetro]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.erootica.es/blog-sexo-erotismo/wp-content/uploads/2009/04/bolaschinas04.jpg"><img class="alignleft size-medium wp-image-358" title="bolaschinas04" src="http://www.erootica.es/blog-sexo-erotismo/wp-content/uploads/2009/04/bolaschinas04.jpg" alt="" width="166" height="260" /></a>Las bolas chinas, también llamadas Ben Wa, bolas de geisha o bolas vaginales, es un juguete sexual compuesto por 2 ó 3 bolas de aproximadamente unos 3-4 cm de diámetro, normalmente están unidas por una goma o cuerda corta entre ellas y al final de las mismas cuelga una cuerda lazada para poder extraerlas. Estas bolas son ligeras y en su interior contienen otras bolas algo más pesadas, creando entre ellas un vacío que provoca una vibración, produciendo sensaciones muy placenteras y eróticas,, llevando al orgasmo.</p>
<p>Su funcionamiento se activa con el movimiento, es por este motivo que es un juguete muy cómodo, ya que se puede utilizar al hacer cualquier tipo de actividad: caminar, correr, trabajar, ir de compras… estarán en movimiento provocando una suave y placentera estimulación continua, llevando ésta, a que la vagina se dilate, aumentando la lubricación natural y haciendo sentir muy bien a la mujer que las está llevando.</p>
<p> </p>
<h2>Cómo Utilizarlas</h2>
<p>Su uso es sencillo y discreto, se introducen en la vagina como si fuera un tampón,  pero siempre antes, bien lubricadas para facilitar su introducción  y evitar molestias.</p>
<p>Hay quien aconseja no llevarlas más de 2 horas puestas para no crear algún tipo de <span id="more-357"></span>trastorno sexual, pero otros sexólogos aseguran que se pueden llevar sin ningún tipo de problema, incluso todo el día.</p>
<p> Recomendamos lavarlas con agua y jabón siempre después de su uso.</p>
<p> </p>
<h2>Su uso en las relaciones sexuales</h2>
<p>Se pueden utilizar como un juguete en los juegos previos al coito, como estimulante y para lubricar a la mujer. También otra forma de utilizarlas es durante el coito, teniéndolas ya introducidas la mujer en la vagina, de esta manera al practicar el coito, tanto para la mujer como para el hombre puede ser una experiencia muy muy placentera, ya que a ella le da la sensación de plenitud, de estar completamente llena y a él el encontrarse con un tope le puede provocar mucho más placer. Recomendamos para este uso colocar una cinta extra en la ya existente en las bolas, para alargarla y que no haya ningún tipo de problema para después poderlas extraer.</p>
<p> </p>
<h2>Su historia</h2>
<p> Aunque su nombre nos podría hacer pensar en que su procedencia es China, pues no. Se dice que quienes utilizaron las bolas chinas por primera vez fueron las Geishas, las cortesanas japonesas que querían controlas su musculatura vaginal, para tener contentos a los guerreros que demandaban alcanzar rápidamente el orgasmo. También existe una leyenda que dice que un importante emperador japonés tenía un deseo sexual irrefrenable y mandó construir unas para que sus concubinas estubieran bien preparadas para satisfacerlo.</p>
<p> </p>
<h2>Las bolas chinas como terapia para la incontinencia urinaria y para facilitar el parto y su recuperación (Ejercicios Kegel)</h2>
<div id="attachment_359" class="wp-caption alignright" style="width: 310px"><a href="http://www.flickr.com/photos/patricil/2696565049/"><img class="size-medium wp-image-359" title="embarazada" src="http://www.erootica.es/blog-sexo-erotismo/wp-content/uploads/2009/04/embarazada-300x225.jpg" alt="" width="300" height="225" /></a><p class="wp-caption-text">Foto realizada por: Patricil</p></div>
<p>Los ejercicios de Kegel o ejercicios de contracción del músculo pubocoxígeo sirven para fortalecer los músculos pélvicos. También están recomendados para evitar dolencias comunes como la incontinencia urinaria o también para facilitar el parto y el post parto. En el campo sexual son los ejercicios que hay que practicar para obtener buenos resultados a la hora de conseguir mayor placer sexual. Reciben este nombre por el Doctor que los desarolló para sus pacientes en los “40” cómo método para controlar la incontinencia urinaria.</p>
<p>Por este motivo las bolas chinas pueden tener también funciones terapéuticas. Hay médicos que las recomiendan en  todos estos casos  para la recuperación de la musculatura pélvica. Realizando ejercicios con ellas a diario (Ejercicios Kegel) se puede conseguir fortalecer dichos músculos. Ellas hacen que se localice más fácilmente esta musculatura consiguiendo ejercitarla sin problemas.</p>
<p> </p>
<h2>Tipos de bolas chinas</h2>
<p>Existen diferentes tipos de bolas chinas, las sencillas o tradicionales, la bolas chinas de castigo, bolas con vibrador eléctrico (con mando o con pilas) y la bolas anales (para mujer y hombre)</p>
<p>En próximos posts comentaremos los tipos de bolas chinas y sus diferentes usos.</p>
<p>Esperamos que este artículo os haya sido de utilidad.  Un último consejo… ¡¡¡A probarlas!!!</p>
<p> </p>
<p> <em>Redacción de erootica<br />
</em></p>
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		<title>Orgasmo: ¿Damos un paseo en bicicleta?</title>
		<link>http://www.erootica.es/blog-sexo-erotismo/310/orgasmo-%c2%bfdamos-un-paseo-en-bicicleta/</link>
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		<pubDate>Mon, 26 Jan 2009 21:50:43 +0000</pubDate>
		<dc:creator>erootica</dc:creator>
				<category><![CDATA[Orgasmos]]></category>
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		<description><![CDATA[Una biclicleta extraordinaria!!! . Un vídeo donde se ve a una joven ciclista disfrutando de un paseo y ya de paso lo -pasa-bien con un orgasmo ciclista]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Para pasarlo bien no es necesario demasiado&#8230; ¿No créeis? Para muestra ver este vídeo que hemos encontrado en YouTube, esperamos que lo disfrutéis. Nada como poner una clave de humor en nuestras vidas:</p>
<p><object classid="clsid:d27cdb6e-ae6d-11cf-96b8-444553540000" width="480" height="385" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,40,0"><param name="allowFullScreen" value="true" /><param name="allowscriptaccess" value="always" /><param name="src" value="http://www.youtube.com/v/qKDFFZCD1pw&amp;hl=es&amp;fs=1&amp;rel=0&amp;color1=0xcc2550&amp;color2=0xe87a9f" /><embed type="application/x-shockwave-flash" width="480" height="385" src="http://www.youtube.com/v/qKDFFZCD1pw&amp;hl=es&amp;fs=1&amp;rel=0&amp;color1=0xcc2550&amp;color2=0xe87a9f" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true"></embed></object></p>
<p>¿Qué os ha parecido? ¿Practicamos este deporte?</p>
<p>Nosotros hemos acabado con una gran sonrisa&#8230;</p>
<p>Redacción de Erootica</p>
]]></content:encoded>
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		<item>
		<title>Orgasmo: La Petite Mort ó Pequeña Muerte</title>
		<link>http://www.erootica.es/blog-sexo-erotismo/301/orgasmo-la-petite-mort-o-pequena-muerte/</link>
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		<pubDate>Tue, 20 Jan 2009 10:12:25 +0000</pubDate>
		<dc:creator>erootica</dc:creator>
				<category><![CDATA[Cosmética Erótica]]></category>
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		<description><![CDATA[vídeo de una campaña publicitaria de la empresa Late Chocolate donde se puede llegar a comprender lo del término La pettite Mort o pequeña mierte]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>La petite mort</strong>, también conocida como <strong>La pequeña muerte</strong> , es un término francés  utilizado para definir el momento en el que algunas mujeres pierden la conciencia durante unos segundos  al alcanzar el <strong>orgasmo</strong>.</p>
<p>Hemos encontrado un vídeo de una campaña publicitaria de la empresa <strong>Late Chocolate</strong>. Éste es el primer cuento de <strong>Late Chocolate</strong>. La primera de una colección de pequeñas historias de mujeres y sexo, un reflejo de lo que piensan, sienten y desean. Sueños o realidades que serán siempre una experiencia diferente.</p>
<p>Os la mostramos aquí:</p>
<p><object classid="clsid:d27cdb6e-ae6d-11cf-96b8-444553540000" width="480" height="385" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,40,0"><param name="allowFullScreen" value="true" /><param name="allowscriptaccess" value="always" /><param name="src" value="http://www.youtube.com/v/_9dHSrkGbxs&amp;hl=es&amp;fs=1&amp;rel=0&amp;color1=0xcc2550&amp;color2=0xe87a9f" /><embed type="application/x-shockwave-flash" width="480" height="385" src="http://www.youtube.com/v/_9dHSrkGbxs&amp;hl=es&amp;fs=1&amp;rel=0&amp;color1=0xcc2550&amp;color2=0xe87a9f" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true"></embed></object></p>
<p>Nos ha llamado mucho la atención la originalidad de esta empresa, que tiene <strong>productos eróticos</strong> de <strong>lujo</strong>.</p>
<p>Su gama de productos son <strong>Late Late</strong>, un <strong>vibrador </strong>diferente muy elegante, <strong>Lencería Erótica</strong> de gran calidad y glamour, <strong>Perfumes</strong> con su toque seductor y muy original y <strong>Complementos </strong>como  un Brazalete y un Antifaz.</p>
<p>Os mostramos aquí alguno de ellos:<span id="more-301"></span></p>
<h2>Lencecería de Fiesta</h2>
<p>La línea más divertida y con más fuerza de Late, FIESTA. Con tejidos de tul y satén y con fornituras decorativas. En el sujetador asimétrico y en el tanga hay argollas doradas brillantes.</p>
<div id="attachment_303" class="wp-caption aligncenter" style="width: 510px"><a href="http://www.erootica.es/blog-sexo-erotismo/wp-content/uploads/2009/01/lenceria-erotica-fiesta1.jpg"><img class="size-full wp-image-303" title="lenceria-erotica-fiesta1" src="http://www.erootica.es/blog-sexo-erotismo/wp-content/uploads/2009/01/lenceria-erotica-fiesta1.jpg" alt="Late Chocolate" width="500" height="322" /></a><p class="wp-caption-text">Late Chocolate</p></div>
<h2 class="mceTemp mceIEcenter" style="text-align: left;">Perfumes y Cosmética</h2>
<p class="mceTemp mceIEcenter" style="text-align: left;">
<div id="attachment_304" class="wp-caption alignright" style="width: 235px"><a href="http://www.erootica.es/blog-sexo-erotismo/wp-content/uploads/2009/01/perfume-erotico.jpg"><img class="size-medium wp-image-304" title="perfume-erotico" src="http://www.erootica.es/blog-sexo-erotismo/wp-content/uploads/2009/01/perfume-erotico-225x300.jpg" alt="Late Chocolate" width="225" height="300" /></a><p class="wp-caption-text">Late Chocolate</p></div>
<p class="mceTemp mceIEcenter" style="text-align: left;">Cuatro productos de cosmética íntima diseñados para disfrutar de un momento sexual especial: abrazo, beso, caricia y orgasmo. Atractiva presentación en monodosis,  en una  caja tipo “bombones” o individualmente.</p>
<p class="mceTemp mceIEcenter" style="text-align: left;"><strong>Abrazo</strong>:<br />
aceite de masaje con la fragancia del perfume y textura en forma de gel, con un tono sutilmente dorado que queda en la piel al aplicarlo. Su función es manipularlo para proporcionar un masaje estimulante y sensual.</p>
<p class="mceTemp mceIEcenter" style="text-align: left;"><strong>Beso</strong>:<br />
bálsamo comestible con sabor a Whisky y a flan. De textura cremosa que incita al juego, aplicándolo en los puntos erógenos para después saborearlo.</p>
<p class="mceTemp mceIEcenter" style="text-align: left;"><strong>Orgasmo</strong>:<br />
gel de textura cremosa que activa el riego sanguíneo de la zona y produce una sensación de placer maravillosa al potenciar la sensibilidad.</p>
<p class="mceTemp mceIEcenter" style="text-align: left;"><strong>Caricia</strong>:<br />
lubricante en gel con base acuosa que facilita la penetración.</p>
<p class="mceTemp mceIEcenter" style="text-align: left;">
<p class="mceTemp mceIEcenter" style="text-align: left;">Si os ha gustado y queréis ver más productos de Late Chocolate podéis hacerlo en su web: <a href="http://www.latechocolate.com">www.latechocolate.com</a></p>
<p class="mceTemp mceIEcenter" style="text-align: left;">
<p class="mceTemp mceIEcenter" style="text-align: left;">Redacción de Erootica</p>
<p class="mceTemp mceIEcenter" style="text-align: left;">
<p class="mceTemp mceIEcenter" style="text-align: left;">
<p class="mceTemp mceIEcenter" style="text-align: left;">
<p class="mceTemp mceIEcenter" style="text-align: left;">
]]></content:encoded>
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		<title>Orgasmo Femenino: ¿es mi culpa si no lo consigue?</title>
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		<pubDate>Sun, 18 Jan 2009 21:30:43 +0000</pubDate>
		<dc:creator>erootica</dc:creator>
				<category><![CDATA[Orgasmos]]></category>
		<category><![CDATA[orgasmo]]></category>

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		<description><![CDATA[La capacidad que tienen las mujeres para lograr un orgasmo es impresionante. Pueden tenerlos repetidamente y siempre estar listas para producir más. Esta capacidad es ilimitada. ]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><em><strong>Hemos encontrado un artículo que creemos interesante, ya que muchos hombres se obsesionan con la idea  que si la mujer no llega al orgasmo, es su culpa y algo no ha hecho bien o no gusta lo suficiente a la pareja, llevando a la mujer muchas veces a fingir el orgasmo para que él no se sienta mal.</strong></em></p>
<p><em><strong>Para evitar ésto, este artículo nos cuenta las realidades de la mujer de una manera muy entendible, para que esto no llegue a ser un obsesión para ninguno de los dos. Esperamos os guste.</strong></em></p>
<h2>Liberando el orgasmo femenino</h2>
<h2>¿Qué hice de malo? ¿Por qué no consigo que ella logre un orgasmo a pesar de haber hecho todo lo posible?</h2>
<div id="attachment_293" class="wp-caption alignleft" style="width: 235px"><a href="http://www.flickr.com/photos/lumos_maxima/313472692/"><img class="size-medium wp-image-293" title="orgasmo_2" src="http://www.erootica.es/blog-sexo-erotismo/wp-content/uploads/2009/01/orgasmo_2-225x300.jpg" alt="" width="225" height="300" /></a><p class="wp-caption-text">Fotografía: Lumosmaxima</p></div>
<p>La capacidad que tienen las mujeres para lograr un orgasmo es impresionante. Pueden tenerlos repetidamente y siempre estar listas para producir más. Esta capacidad es ilimitada.</p>
<p>Pueden experimentar orgasmos de clítoris, orgasmos en el Punto G, orgasmos vaginales, orgasmos eyaculatorios, orgasmos mezclados, y no solamente uno de estos sino múltiples de cualesquiera de éstos. Inclusive son beneficiadas con una pieza del cuerpo que él único propósito que tiene es brindar placer sexual: el clítoris.</p>
<p>Esto puede parecer un poco injusto para los hombres que solamente alcanzan típicamente un orgasmo y luego se van a dormir.</p>
<p>Entonces nos hacemos varias preguntas: ¿Por qué igualmente muchas mujeres se frustran y no consiguen estar satisfechas cuando hacen el amor?</p>
<p>¿Por qué aunque tenga una pareja muy cariñosa, el orgasmo femenino sigue siendo un sueño evasivo; uno en el cual aunque el sexo sea agradable pero no es satisfactorio, o aún peor, falsificando o fingiendo un orgasmo para salvar el ego de su pareja?  <span id="more-292"></span></p>
<p>Si finge el orgasmo quizás lo hace para tener un verdadero control sobre él. Pero si el hombre se da cuenta de que no puede satisfacer a su pareja, tristemente se preguntará: ¿Qué hice de malo? ¿Por qué no consigo que ella logre un orgasmo a pesar de haber hecho todo lo posible? De esa manera hiere su autoestima sexual y siente que ha fallado como hombre.</p>
<p>El primer paso para liberar un orgasmo femenino es que ambos entiendan, mujeres y hombres, que los hombres no son los que dan a las mujeres un orgasmo. Las mujeres se permiten solas tener o no orgasmos.</p>
<p>A pesar de la creencia popular, no importa cuán bueno sea su amante, a menos que su pareja pueda darle hasta los placeres de su propio cuerpo, que ella no tiene orgasmos. Por eso la experimentación por sí sola puede abrir la puerta para que la mujer sea orgásmica. Liberarse de la “presión” de estar con un hombre, y tomar la responsabilidad de su propio goce sexual.</p>
<p>Esto es muy importante. Si su mujer lo está culpando, y usted también la culpa a ella de no tener orgasmos, es absolutamente posible, incluso probable, que ambos estén enfocando mal el asunto para solucionar el problema.</p>
<p>Si usted es inexperto, inseguro, egoísta o el amante masculino insensible, eso puede ser un verdadero problema. Y para decir que una mujer es responsable de su propia satisfacción sexual no significa que usted sólo es responsable de hacerle el amor y luego marcharse.</p>
<p>Después de todo mientras más experto y atento sea un amante, más placer va a recibir también, y aunque usted no le pueda brindar un orgasmo puede ayudarle ciertamente a tener uno, o aún muchos de ellos. Por eso no depende solo de usted, pero usted puede ser una ayuda muy importante para lograrlo.</p>
<p>La barrera más grande que se interpone al orgasmo femenino es la distracción mental:  los pensamientos que flotan en su mente, que se incrustan en su cabeza, y la alejan del momento en que su cuerpo se está “encendiendo”.</p>
<p>Tan pronto como ellas comiencen a pensar, comienzan a su vez a estar afuera del momento y perderá tacto con sus sentidos y placeres. Algunos de estos pensamientos pueden accionar sensaciones como vergüenza o culpabilidad al experimentar placer sexual, porque no importa cuán liberada este la mente o las actitudes hacia el sexo, existe todavía la opinión de que las chicas “buenas” no lo hacen.</p>
<p>Dividen a las mujeres en dos clases: las “vírgenes” o las “prostitutas”. Las que se enganchan fuertemente a los placeres corporales son de alguna manera moralmente cuestionables. Usted puede ayudar a su pareja a sacarse todos estos pensamientos dejándola saber cuánto usted la respeta, admira y aprecia.</p>
<p>Cuando haga el amor hágale saber lo muy apasionado que está con ella. Aunque parezca fácil no siempre los hombres tienden a hacer esto. Pueden tener un condicionamiento inconsciente que los conduce a aceptar la creencia del misógino, que las mujeres no son buenas y puras si son amantes fantásticas.</p>
<p>Si creen esto, se están colocando en una situación muy desafortunada. Este sistema de creencias conduce inevitablemente al hombre a elegir cierto tipo de mujer como esposa, pareja y madre, y a otro tipo de mujer para que sea su amante.</p>
<p>El adulterio es la única opción correcta para los hombres que tienen este tipo de creencias. Por eso es que las relaciones últimamente duran tan poco y terminan en separaciones o divorcios. En este panorama, el hombre es culpable y la solución depende de él. Solamente un cambio de sus creencias solucionará el problema.</p>
<p>El abuso sexual es un horror y una maldición que es increíblemente común en nuestra sociedad. Las mujeres que han sido abusadas sexualmente a menudo tienen una gran dificultad para permitirse confiar en su pareja, dejarlo entrar en un momento sensual, y entregarse al éxtasis sexual.</p>
<p>Si su pareja está teniendo dificultades para experimentar un orgasmo, si usted es un amante razonablemente experto y no lo logra, o si usted se ha comunicado con ella y ha sido lo más honesto posible para despertar completamente a su pareja en lo sexual, entonces el problema podría ser una serie de daños psicológicos de abuso sexual.</p>
<p>Pregúntele acerca de esto con dulzura y con cuidado. Entérese que muchas mujeres se culpan por el abuso sexual que recibieron, así que este tema puede ser el más delicado para tratar en una conversación. Si el abuso sexual es una obsesión en ella, busque el asesoramiento profesional, o alguna otra ayuda.</p>
<p>Fuente: <a href="http://www.enplenitud.com/nota.asp?notaId=7646">EnPlenitud.com</a><br />
<em><strong>Bueno hasta aquí el artículo, espero os haya servido de guía para aquellas personas que podéis tener algún tipo de problema al respecto, quedamos abiertos a vuestros comentarios.</strong></em></p>
<p>Redacción de Erootica</p>
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		<title>Petting :  Hacer del amor un arte sin llegar al coito.</title>
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		<pubDate>Fri, 16 Jan 2009 21:57:15 +0000</pubDate>
		<dc:creator>erootica</dc:creator>
				<category><![CDATA[Coito]]></category>
		<category><![CDATA[Erotismo]]></category>
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		<category><![CDATA[vaginismo]]></category>

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		<description><![CDATA[El Petting es una expresión utilizada en los países británicos y en América, proveniente del verbo “To Pet”, que alude al hecho de acariciar, besar, mimar, abrazar, etc]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_280" class="wp-caption alignleft" style="width: 218px"><a href="http://www.flickr.com/photos/itsallaboutmich/505840480/"><img class="size-medium wp-image-280" title="beso apasionado" src="http://www.erootica.es/blog-sexo-erotismo/wp-content/uploads/2009/01/beso.jpg" alt="" width="208" height="240" /></a><p class="wp-caption-text">Fotografia por Michelle Brella</p></div>
<p>El Petting es una expresión utilizada en los países británicos y en América, proveniente del verbo “To Pet”, que alude al hecho de acariciar, besar, mimar, abrazar, etc… En definitiva, consiste en el intercambio de muestras de cariño. Es una práctica sexual donde la imaginación, el erotismo y el placer juegan un papel importante. Todo está permitido, excepto el coito.</p>
<p>El petting no es una técnica que se deba aprender en libros o manuales, sino naturalmente, a medida que la pareja va conociéndose, descubriéndose, viendo cuáles son  los gustos y preferencias que tienen cada miembro de la pareja.</p>
<p>No debe existir la penetración genital. Se puede acariciar, besar o lamer,  dar masajes sensuales, eróticos,  con las manos o con el propio cuerpo. Mirarse, soplarse, jugar con el cabello, o con otros elementos ya sean: juguetes eróticos, frutas, sexo oral, masturbación… Utilizando la imaginación no hay ningún límite en este juego amoroso, siempre que los dos estén de acuerdo en todas las prácticas que realicen.</p>
<p>Existen cantidad de fórmulas para llegar al orgasmo sin pasar por la penetración genital.<span id="more-279"></span></p>
<p>Muchas personas utilizan el petting como un juego de gran excitación, preludio del coito pero, para muchos otros, el petting es la finalidad en sí. La imaginación, creatividad y el deseo pueden llevar a la pareja a un estado de éxtasis igual o superior que el que proporciona la penetración.</p>
<h2>Quiénes pueden practicar el “Petting”</h2>
<p>No hay edad para el Petting , esta técnica puede tener múltiples ventajas:<br />
La práctica en gente que no quiere tener relaciones sexuales plenas, ya sea por miedo al acto propiamente dicho (en caso de los jóvenes), a enfermedades de transmisión o a embarazos no deseados, .puede llegar a ser muy placentera y un refuerzo a conocerse sexualmente, sin necesidad de la penetración.</p>
<p>También está indicado para las parejas que, por motivos morales o religiosos tienen prohibido el coito hasta el matrimonio.</p>
<p>De igual manera, el Petting puede ser un método muy interesante para personas con problemas de anorgasmia, falta de deseo sexual, vaginismo, frigidez o disfunción eréctil entre otras, ya que  al  no requerir como fin la erección o penetración,  no ejerce una presión psicológica tan fuerte.<br />
Debe ser un momento sin miedos, muy excitante y de mucho placer.</p>
<h2>El Petting en el siglo pasado</h2>
<p>El petting se puso muy de moda en los años setenta cuando los investigadores sexólogos Masters y Johnson dieron a conocer sus estudios. A partir de aquel momento, se utilizó sobre todo como práctica frecuente para ayudar con las disfunciones sexuales.</p>
<h2>Diferencias entre hombre y mujer a la hora del Petting</h2>
<p>La mujer no requiere una estimulación sexual tan directa y centrada en los órganos genitales, sus zonas erógenas abarcan una zona mucho más amplia  y su imaginación es mucho más activa. Por este motivo, y por regla general, este tipo de técnicas le resulta muy agradable y placentera.<br />
En cambio, el hombre es más impaciente y tiene una necesidad pélvica que le predispone a la penetración, provocando que no aprecie o no tenga tanto  interés en la práctica del  petting. Pero si se consigue motivar al hombre buscando la manera de centrar su atención en el placer recibido sin necesidad de la penetración, haciéndole llegar al placer más absoluto y al orgasmo sin el coito, puede que  descubra una parte de su sexualidad que desconocía y se haga adicto a este tipo de juego sexual. También descubriendo el gran placer que le proporciona él a su pareja, sin necesidad de la penetración.</p>
<p>Para acabar, la pareja decidirá en qué momento finaliza el juego erótico-sensual y si se continúa hasta que uno, o los dos, alcancen el orgasmo.</p>
<p>Cuando las relaciones sexuales se centran en la penetración coital exclusivamente, se pierde la ocasión de disfrutar de las grandes riquezas que nos da nuestra sexualidad.</p>
<p>El Petting es una práctica más para conseguir placer y disfrutar de nuestra sexualidad.</p>
<p>¿Y tú? ¿Te animas a descubrir a tu pareja y vuestra sexualidad practicando el Petting? ¿Hasta dónde llega tu imaginación? Te invitamos a probarlo y que nos cuentes tu experiencia.</p>
<p>Redacción de Erootica</p>
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		<title>Participa teniendo un Orgasmo Global</title>
		<link>http://www.erootica.es/blog-sexo-erotismo/264/participa-teniendo-un-orgasmo-global/</link>
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		<pubDate>Thu, 18 Dec 2008 05:46:27 +0000</pubDate>
		<dc:creator>erootica</dc:creator>
				<category><![CDATA[Noticias]]></category>
		<category><![CDATA[Orgasmos]]></category>
		<category><![CDATA[global]]></category>
		<category><![CDATA[orgasmo]]></category>

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		<description><![CDATA[El Domingo día 21 de Diciembre de 2008, se ha proclamado el día del 3r Orgasmo Global anual por la Paz... Nos ha parecido una iniciativa curiosa y divertida... todo el planeta a una hora aproximada teniendo orgasmos... Sin duda será un momento del cual se proclama paz, amor y sobre todo muuuucho placer no créeis? así entonces nos sumamos a esta iniciativa de tener un orgasmo mundial...]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>El Domingo día 21 de Diciembre de 2008, se ha proclamado el día del 3r Orgasmo Global anual por la Paz&#8230; Nos ha parecido una iniciativa curiosa y divertida&#8230; todo el planeta a una hora aproximada teniendo orgasmos&#8230; Sin duda será un momento del cual se proclama paz, amor y sobre todo muuuucho placer no créeis? así entonces nos sumamos a esta iniciativa de tener un orgasmo mundial&#8230;</p>
<p><a href="http://www.erootica.es/blog-sexo-erotismo/wp-content/uploads/2008/12/orgasm.jpg"><img class="alignnone size-medium wp-image-265" title="orgasm" src="http://www.erootica.es/blog-sexo-erotismo/wp-content/uploads/2008/12/orgasm-300x221.jpg" alt="" width="300" height="221" /></a></p>
<p>Podéis encontrar más información en la web: <a href="http://www.globalorgasm.org/es/index.html">GLOBAL ORGASM</a></p>
<p>Domingo día 21 de Diciembre de 2008 a las 13:04 p.m . En España se sincroniza durante dos horas, el Solsticio de Invierno, durará desde las 12:04 p.m. hasta las 14:04 p.m. Qué el mundo emane durante esas dos horas buenas vibraciones de paz, amor y felicidad al universo. Seguro que durante esas horas existe la Paz en el planeta, porque ya se sabe&#8230; mientras se hace el amor no se hace la guerra&#8230;</p>
<p>Os deseamos un buen Orgasmo!!! O múltiples&#8230; Feliz día!!!</p>
<p>Redacción de Erootica</p>
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		<title>Los españoles alcanzan con frecuencia el orgasmo</title>
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		<pubDate>Tue, 09 Dec 2008 18:58:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>erootica</dc:creator>
				<category><![CDATA[Orgasmos]]></category>
		<category><![CDATA[orgasmo]]></category>

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		<description><![CDATA[Los amantes españoles se sitúan en cabeza de los países con buen comportamiento sexual y que con mayor frecuencia alcanzan el orgasmo. El 66% de los amantes españoles logra llegar al objetivo]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><em><span style="color: #808080;">Foto: </span></em><a href="http://www.flickr.com/photos/gaelx/2318303819/"><em><span style="color: #808080;">gaelx</span></em></a></p>
<p><a href="http://www.erootica.es/blog-sexo-erotismo/wp-content/uploads/2008/12/orgasmo.jpg"><img class="size-medium wp-image-223 alignleft" title="orgasmo" src="http://www.erootica.es/blog-sexo-erotismo/wp-content/uploads/2008/12/orgasmo-252x300.jpg" alt="" width="252" height="300" /></a></p>
<p>Según se desprende de la 3ª Fase del Informe Durex de Bienestar Sexual, que analiza la frecuencia e intensidad del Orgasmo, los amantes españoles se sitúan en cabeza de los países con buen comportamiento sexual y que con mayor frecuencia alcanzan el orgasmo. El 66% de los amantes españoles logra llegar al objetivo casi cada vez, compartiendo cima en Europa con los italianos y, a escala mundial, con los mejicanos y sudafricanos.</p>
<p>Muy por debajo se encuentran los franceses, los que menos frecuentemente alcanzan el orgasmo (sólo un 48%), seguidos de cerca por el Reino Unido (el 53%), Rusia (el 54%) y Alemania (el 55%). Cierran la lista China y Hong Kong, países en los que sólo un 24% de su población afirma alcanzarlo.</p>
<p>De la encuesta, realizada en 26 países, se extrae que, además de ser la culminación del placer sexual, el orgasmo es también fundamental para sentirse bien con uno mismo. Cuantos más orgasmos se tienen -afirman los expertos- más aumentan las posibilidades de lograr una salud física, mental y sexual adecuada.</p>
<p>Las conclusiones revelan que el 58% de quienes alcanzan el orgasmo están contentos con los aspectos emocionales de su vida sexual y que, 8 de cada 10 (el 77%) que alcanza el orgasmo con frecuencia se siente cercano/a a su compañero/a durante el sexo.</p>
<p><span id="more-222"></span>Los/as que siempre llegan al orgasmo y que lo disfrutan intensamente son aquellos/as que están más involucrados en una variedad de actividades sexuales, los que probablemente han tomado medidas para mejorar su vida sexual y los que utilizan productos como aceites para el masaje, lubricantes, juguetes sexuales o revistas.</p>
<p>Los españoles también advierten las ventajas de llegar al orgasmo. Nueve de cada diez (el 88%) de los que lo consiguen, se sienten bien sexualmente y casi el 67% disfruta de una buena salud psicológica.</p>
<p>Aunque el 81% de los hombres españoles casi siempre culminan su relación sexual con el orgasmo, sólo el 52% de las españolas declara alcanzarlo casi siempre. En ambos casos muy por encima de la media mundial que se sitúa en un 63% para ellos y un 32% para ellas.</p>
<p>En el caso femenino, de los 45 a los 54 años se da una fase crítica en la frecuencia e intensidad, que se recupera y amplía a partir de los 55. En los hombres los niveles más bajos de intensidad se sitúan entre los 16 y 24 años.</p>
<p>Una relación sin prisas, retrasando el climax, ayuda a que las mujeres alcancen el orgasmo. En nuestro país las parejas dedican a los preliminares una media de 18/19 minutos.</p>
<p>Para las españolas, el camino más directo para llegar al orgasmo es la masturbación, mientras que los españoles prefieren el sexo en pareja.</p>
<p>Si bien es cierto que todavía podemos crecer en frecuencia, nuestros orgasmos son intensos. En la encuesta, 7 de cada 10 ciudadanos admiten estar satisfechos con la intensidad de los mismos, un punto por encima de la media mundial que se sitúa en 6 de cada 10. Además, esta intensidad es equiparable en ambos sexos, lo que denota que hay una buena comunicación entre las parejas españolas.</p>
<p>Pese a estos satisfactorios resultados, el orgasmo se puede mejorar con la edad, la experiencia y la práctica.</p>
<p>En nuestro país, la encuesta encontró que:</p>
<p>A) El masaje puede ser muy efectivo. Los españoles que alcanzan orgasmos regularmente, con frecuencia inician su relación utilizando el contacto sensual con su pareja.</p>
<p>B) Juguetes sexuales, como los vibradores, incrementan enormemente  la calidad de los orgasmos en las mujeres. Quienes los utilizan comentan sentirse plenamente satisfechos con la intensidad de los mismos.</p>
<p>C) Tomarse el tiempo necesario puede tener un impacto significativo sobre la calidad de orgasmos. Los españoles que están totalmente  satisfechos por la intensidad de sus orgasmos, emplean un promedio  de dos minutos más de juegos preliminares que los que no lo están.</p>
<p>D) Es necesario pasar más tiempo solos con nuestras parejas. Incluso  al 42% de los que llegan al orgasmo con regularidad les gustaría pasar más  tiempo con su compañero/a.</p>
<p>E) Libros, vídeos, revistas&#8230; ayudan a los hombres españoles a intensificar sus orgasmos.</p>
<p>F) La ternura, el amor y una relación más duradera son factores determinantes en las mujeres para conseguir el orgasmo</p>
<p>Fuente: <a href="http://www.vivirmejor.es/es/sexologia/noticia/v/278/categoria/58/actualidad/los-espanoles-alcanzan-con-frecuencia-el-orgasmo-03188.html">Vivirmejor.es</a></p>
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		<title>¿Orgasmos múltiples en el hombre?</title>
		<link>http://www.erootica.es/blog-sexo-erotismo/52/%c2%bforgasmos-multiples-en-el-hombre/</link>
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		<pubDate>Tue, 18 Nov 2008 20:04:17 +0000</pubDate>
		<dc:creator>erootica</dc:creator>
				<category><![CDATA[Orgasmos]]></category>
		<category><![CDATA[eyaculación]]></category>
		<category><![CDATA[multi-orgasmos]]></category>
		<category><![CDATA[múltiples]]></category>

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		<description><![CDATA[Técnicas y trucos para conseguir orgasmos múltiples en el hombre. Disfrutar de orgasmo contínuos, controlar la eyaculación y conseguir sensaciones orgásmicas]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<h2>¿Puede el hombre tener orgasmos múltiples? Aquí te enseñamos cómo hacerlo.</h2>
<h2>Cómo lograr orgasmos múltiples</h2>
<p>Muchos hombres no están al tanto de que la eyaculación y el orgasmo son dos cosas separadas. Y esto es así porque en la mayoría de los casos ambos ocurren en forma simultánea.</p>
<p>Pues bien, todo eso está a punto de cambiar. Hoy estás a punto de aprender cómo llegar al punto de la eyaculación, pero sin terminar, y aun así experimentar orgasmos continuos.</p>
<p><img class="alignnone" style="float: left;" title="Orgasmos múltiples" src="http://imagenes.enplenitud.com/imagenes/articulos/art10864.jpg" alt="Orgasmos múltiples" width="137" height="98" />Ten en mente que después de la eyaculación, los hombres deben naturalmente esperar un rato antes de volver a encarar la actividad sexual.</p>
<p>Y antes de que puedas comenzar a disfrutar de tus orgasmos a granel, necesitas comprender y reconocer al dedillo las sensaciones previas a la eyaculación, de modo que puedas aprender a controlarla.</p>
<h2>Deja de hacer lo que estás haciendo</h2>
<p>Lo creas o no, retrasar la eyaculación aumentará las sensaciones en tu pene cuando vuelvas a reasumir la actividad. Ya sea que te estés masturbando o teniendo sexo, mientras más a menudo interrumpas la acción antes de la eyaculación, mejor será el resultado final.</p>
<p><span id="more-52"></span>Ten en cuenta, no obstante, que si retrasas tu respuesta eyaculatoria con demasiada frecuencia, podrías comenzar a sentir una sensación de dolor y cansancio en los músculos de la zona.</p>
<p>Desde luego, una vez que te decidas a terminar, el orgasmo será uno de los más deliciosos que hayas tenido, a la vez que la cantidad de semen expelida también aumentará considerablemente.</p>
<h2>Orgasmos continuos</h2>
<p>Antes que nada, ten en mente que posiblemente no seas capaz de controlar la eyaculación porque no estás acostumbrado a detenerte en el momento inmediato anterior. Sin embargo, con un poco de práctica y ejercicio, serás capaz de alcanzar nuestro objetivo.</p>
<h2>Intenta&#8230;</h2>
<p>· Aprender a separar la sensación del orgasmo de la sensación de la eyaculación.</p>
<p>· Contraer tu músculo pubococcígeno (músculo PC).</p>
<p>· Respirar en forma lenta y profunda en medio de la actividad sexual.</p>
<p>· Asumir el control mental sobre tus órganos.</p>
<p>· Calcular cuán cerca de la eyaculación puedes llegar antes de hacerlo.<br />
Ahora sí, esta es la forma de retrasar tu respuesta eyaculatoria para asegurar orgasmos continuos y experimentar un final extremadamente placentero.</p>
<h2>Sexo lento</h2>
<p>Ya sea que estés embistiendo o estés siendo embestido, tu objetivo debe ser aminorar la marcha del acto sexual para destacar las sensaciones. Busca deleitarte con las sensaciones que sólo pueden producir los movimientos lentos.</p>
<h2>Interrumpe la sensación</h2>
<p>Ya sea que te estés masturbando o penetrando a una mujer, detén toda estimulación a tu pene cuando sientas que te aproximas a la eyaculación de modo que éste tenga la posibilidad de recuperarse a partir de esa interrupción.<br />
Una vez que la sensación se haya desvanecido, comienza a embestir nuevamente hasta que vuelvas a sentir que se aproxima la sensación. Una vez más, interrumpe la estimulación. Continúa con este método unas cuatro veces más hasta permitir finalmente la eyaculación.</p>
<h2>Relájate y contrae tus músculos</h2>
<p>En combinación con el método anterior, cuando sientas que estás por terminar y detengas la estimulación, relaja todos los músculos de tus órganos sexuales. Respira profunda y pausadamente.</p>
<p>Una vez que tus músculos se encuentren relajados, contrae tu músculo PC durante un minuto o dos antes de volver a la carga.</p>
<h2>Disfruta de los orgasmos</h2>
<p>Cuando te detengas y vuelvas a comenzar contra la respuesta eyaculatoria, tus testículos se hincharán y vibrarán, resultando en un orgasmo.</p>
<p>Una vez que consigas dominar los pasos recién mencionados, comenzarás a sentir ese sentimiento eufórico conocido como orgasmo.</p>
<p>Mientras que continúas acercándote al momento de la eyaculación, detén la estimulación, relaja tus músculos, contrae el músculo PC, y continuarás disfrutando de sensaciones orgásmicas.</p>
<h2>Tiempo de terminar</h2>
<p>Ahora sí, puedes terminar. Si bien solemos acelerar el ritmo de la actividad sexual cuando estamos por terminar, cabe señalar que lo mismo sería aminora la marcha o mantenerla; la sensación será la misma.</p>
<p>Aprende a apreciar los procesos interiores de tu cuerpo. Una vez que comiences a apreciar las sensaciones exacerbadas que se producen al retrasar la eyaculación, tu vida sexual dará un vuelco de 180 grados.</p>
<p>Fuente: <a href="http://www.enplenitud.com/nota.asp?articuloID=10864">EnPlenitud.com</a></p>
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		<title>Orgasmos múltiples, ¿realidad o leyenda?</title>
		<link>http://www.erootica.es/blog-sexo-erotismo/50/orgasmos-multiples-%c2%bfrealidad-o-leyenda/</link>
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		<pubDate>Mon, 17 Nov 2008 19:45:41 +0000</pubDate>
		<dc:creator>erootica</dc:creator>
				<category><![CDATA[Orgasmos]]></category>
		<category><![CDATA[multi-orgásmica]]></category>
		<category><![CDATA[múltiples]]></category>

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		<description><![CDATA[La capacidad de tener y mantener orgasmos múltiples se puede aprender. Tener orgasmos múltiples quiere decir en realidad que se puede experimentar más de un orgasmo con intervalos de 30 segundos a un minuto.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<h2>Muchos oyeron hablar de las personas multiorgásmicas, pero pocas las que saben bien de que se trata realmente esta cuasi-mística habilidad. En esta nota, una descripción sobre lo que son y cómo podrías llegar a ser una de ellas</h2>
<p>Por empezar, debe saber que la capacidad de tener y mantener orgasmos múltiples se puede aprender, y que para el caso de que igualmente no se la logre obtener, ello no significa que se sea un mal amante.</p>
<p><img class="alignleft" title="Orgasmos múltiples" src="http://imagenes.enplenitud.com/imagenes/articulos/art4743.jpg" alt="" width="101" height="101" />Pero exploremos los detalles. Antes que nada, se debe definir bien que significa en realidad múltiples orgasmos. La mayoría de la gente cree que mantener orgasmos múltiples es igual a la capacidad de tener más de un orgasmo en un solo encuentro sexual, pero esto es verdad hasta cierto punto.</p>
<p>Tener orgasmos múltiples quiere decir en realidad que se puede experimentar más de un orgasmo con intervalos de 30 segundos a un minuto. Pero cada uno de los orgasmos no tiene que ser tampoco siempre un estallido de gozo. Solo es una ola de placer, una liberación de la tensión. Todos experimentan los orgasmos en un grado diferente y nivel diferente, por lo que los múltiples orgasmos varían también entre las diferentes personas.</p>
<h2>A. El caso de las mujeres</h2>
<p>Se sabe que las mujeres pueden tener más multi-orgasmos que los hombres por el hecho de que ellas no necesitan atravesar el período refractario (que es el tiempo entre  una erección y la siguiente), tal como necesitan los hombres. Y cuando ellas tienen un orgasmo permanecen en una etapa en la cual mantienen la excitación aún después de ese orgasmo. Por lo tanto, una vez que la mujer llega al orgasmo, puede ser capaz de experimentar otro si mantiene un estímulo constante en sus genitales.</p>
<p><span id="more-50"></span></p>
<p>Podría darse el caso de que su clítoris sea demasiado sensible, pero en su lugar se podría utilizar otro estímulo indirecto en su vagina, o bien en los labios, ano o senos. La mejor posición para alcanzar todo esto durante el encuentro sexual sería en una posición por encima de la pareja masculina, ya que así se tiene el control completo sobre cuán rápida y profundamente se es penetrada, y cuánta fricción se desea sentir contra su clítoris.</p>
<p>La mayoría de las mujeres experimentan múltiples orgasmos generalmente entre sus 27 y 33 años, pero eso no significa que no se puedan experimentar antes o después.</p>
<h2>Llegando al orgasmo múltiple</h2>
<p>La masturbación es la mejor manera para cualquier persona, sea hombre o mujer, de aprender todo acerca de sus cuerpos y acerca de lo que ellos aprecian sexualmente. Así, cuando se masturbe, debería estimularse hasta estar al borde del orgasmo, para luego hacer una pausa, frenarse, esperar y continuar en un grado menor. Se debe repetir el proceso entero hasta que ya no se sea capaz de rechazar otra interrupción, y entonces se podrá alcanzar el punto culminante.</p>
<h2>El rol de la pareja</h2>
<p>La posición más beneficiosa para una mujer, con el fin de experimentar múltiples orgasmos, es arriba de su pareja, pues esto le permitirá iniciar y dirigir la mayor parte de los movimientos, principalmente en relación a cuán rápida y profundamente será penetrada, así como la cantidad de estímulo que recibirá su clítoris.</p>
<h2>B. El caso de los hombres</h2>
<p>Generalmente, los hombres no son conocidos como personas que pueden disfrutar de multi-orgasmos, ya que a diferencia de las mujeres después de eyacular se atraviesa un período refractario que puede durar desde unos pocos minutos a unas pocas horas.</p>
<p>Esto significa que, a diferencia de las mujeres, que pueden continuar sin problemas recibiendo un estimulo genital apenas después del orgasmo, los hombres, luego de la eyaculación, tienen que comenzar desde el inicio para lograr una nueva erección total.</p>
<h2>Llegando al orgasmo múltiple</h2>
<p>Pero de todas formas, los hombres también pueden llegar al multi-orgasmo. Para esto, la clave será aprender a contener la eyaculación. Por supuesto, será necesario explorar el orgasmo masculino para entender esto. Generalmente, los hombres tienen un orgasmo y eyaculan al mismo tiempo, lo cual hace creer que ambas cosas van de la mano. Pero no es así.</p>
<p>El acto de eyacular y experimentar el orgasmo, son dos cosas diferentes. Muchos hombres han eyaculado sin experimentar el orgasmo y viceversa, es decir experimentar el orgasmo sin eyacular. Y es aquí justamente donde está la clave, es decir conteniendo la eyaculación, para permanecer en un alto nivel de entusiasmo, y no tener que esperar el a veces prolongado período refractario después de eyacular. Muchos de los hombres que experimentan el orgasmo sin eyacular, deben luego mantener un período refractario muy corto.</p>
<h2>Aprendiendo a ser multi-orgásmico</h2>
<p>Desarrollar fuertes músculos en la zona perineal puede ayudar a controlar la eyaculación. Se puede hacer esto tratando de utilizar los músculos internos mediante la erección y movimiento del pene. Eso no sólo ayudará a controlar la eyaculación, sino también a tener un mayor manejo sobre el pene mismo.</p>
<p>Otro método que se puede utilizar sería estimularse hasta estar al borde del orgasmo. Una vez que se llegue a ese punto, se debe utilizar los dedos índice y pulgar para presionar levemente los testículos. Se debe tomar un aliento profundo y repetir la práctica. Esto ayudará a controlarse.</p>
<h2>Durante el encuentro sexual</h2>
<p>La mujer puede estimularlo al borde del orgasmo, pero usted o ella -si se le enseña-, pueden presionar los testículos, al tiempo que se respirará profundamente y se comenzara nuevamente, hasta estar listo para el orgasmo. Y cuando se sienta que se está cerca del orgasmo, se deberá frenar todo estímulo y concentrarse en su pareja, para que luego, cuando se haya estabilizado, se comience nuevamente. Como se puede ver, la clave es tener todo bajo control.</p>
<h2>En suma</h2>
<p>La posibilidad de experimentar múltiples orgasmos es sin dudas una experiencia maravillosa. Por eso, abocarse a aprender todo esto sería muy gratificante, aunque tampoco deba ser este el único fin de todos los encuentros sexuales.</p>
<p>Si se tienen demasiados problemas al tratar de experimentarlos, no se debe tampoco exigirse más de la cuenta, a uno mismo o la pareja, para llegar a ellos: eso no servirá de nada. En efecto, la cuestión más importante es que usted y su pareja gocen el uno al otro mientras estén juntos.</p>
<p>Por eso, concentrarse en hacerse muchas caricias estimulantes antes del encuentro, y en dar espacio a los deseos del otro en la relación, será casi tan importante como aplicar todas estas técnicas.</p>
<p>Fuente: <a href="http://www.enplenitud.com/nota.asp?notaid=4743">EnPlenitud</a></p>
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