Cómo lograr orgasmos múltiples

Muchos hombres no están al tanto de que la eyaculación y el orgasmo son dos cosas separadas. Y esto es así porque en la mayoría de los casos ambos ocurren en forma simultánea.

Pues bien, todo eso está a punto de cambiar. Hoy estás a punto de aprender cómo llegar al punto de la eyaculación, pero sin terminar, y aun así experimentar orgasmos continuos.

Ten en mente que después de la eyaculación, los hombres deben naturalmente esperar un rato antes de volver a encarar la actividad sexual.

Y antes de que puedas comenzar a disfrutar de tus orgasmos a granel, necesitas comprender y reconocer al dedillo las sensaciones previas a la eyaculación, de modo que puedas aprender a controlarla.

Deja de hacer lo que estás haciendo

Lo creas o no, retrasar la eyaculación aumentará las sensaciones en tu pene cuando vuelvas a reasumir la actividad. Ya sea que te estés masturbando o teniendo sexo, mientras más a menudo interrumpas la acción antes de la eyaculación, mejor será el resultado final.

Ten en cuenta, no obstante, que si retrasas tu respuesta eyaculatoria con demasiada frecuencia, podrías comenzar a sentir una sensación de dolor y cansancio en los músculos de la zona.

Desde luego, una vez que te decidas a terminar, el orgasmo será uno de los más deliciosos que hayas tenido, a la vez que la cantidad de semen expelida también aumentará considerablemente.

Orgasmos continuos

Antes que nada, ten en mente que posiblemente no seas capaz de controlar la eyaculación porque no estás acostumbrado a detenerte en el momento inmediato anterior. Sin embargo, con un poco de práctica y ejercicio, serás capaz de alcanzar nuestro objetivo.

Intenta…

· Aprender a separar la sensación del orgasmo de la sensación de la eyaculación.

· Contraer tu músculo pubococcígeno (músculo PC).

· Respirar en forma lenta y profunda en medio de la actividad sexual.

· Asumir el control mental sobre tus órganos.

· Calcular cuán cerca de la eyaculación puedes llegar antes de hacerlo.
Ahora sí, esta es la forma de retrasar tu respuesta eyaculatoria para asegurar orgasmos continuos y experimentar un final extremadamente placentero.

Sexo lento

Ya sea que estés embistiendo o estés siendo embestido, tu objetivo debe ser aminorar la marcha del acto sexual para destacar las sensaciones. Busca deleitarte con las sensaciones que sólo pueden producir los movimientos lentos.

Interrumpe la sensación

Ya sea que te estés masturbando o penetrando a una mujer, detén toda estimulación a tu pene cuando sientas que te aproximas a la eyaculación de modo que éste tenga la posibilidad de recuperarse a partir de esa interrupción.
Una vez que la sensación se haya desvanecido, comienza a embestir nuevamente hasta que vuelvas a sentir que se aproxima la sensación. Una vez más, interrumpe la estimulación. Continúa con este método unas cuatro veces más hasta permitir finalmente la eyaculación.

Relájate y contrae tus músculos

En combinación con el método anterior, cuando sientas que estás por terminar y detengas la estimulación, relaja todos los músculos de tus órganos sexuales. Respira profunda y pausadamente.

Una vez que tus músculos se encuentren relajados, contrae tu músculo PC durante un minuto o dos antes de volver a la carga.

Disfruta de los orgasmos

Cuando te detengas y vuelvas a comenzar contra la respuesta eyaculatoria, tus testículos se hincharán y vibrarán, resultando en un orgasmo.

Una vez que consigas dominar los pasos recién mencionados, comenzarás a sentir ese sentimiento eufórico conocido como orgasmo.

Mientras que continúas acercándote al momento de la eyaculación, detén la estimulación, relaja tus músculos, contrae el músculo PC, y continuarás disfrutando de sensaciones orgásmicas.

Tiempo de terminar

Ahora sí, puedes terminar. Si bien solemos acelerar el ritmo de la actividad sexual cuando estamos por terminar, cabe señalar que lo mismo sería aminora la marcha o mantenerla; la sensación será la misma.

Aprende a apreciar los procesos interiores de tu cuerpo. Una vez que comiences a apreciar las sensaciones exacerbadas que se producen al retrasar la eyaculación, tu vida sexual dará un vuelco de 180 grados.

Fuente: EnPlenitud.com

Por empezar, debe saber que la capacidad de tener y mantener orgasmos múltiples se puede aprender, y que para el caso de que igualmente no se la logre obtener, ello no significa que se sea un mal amante.

Pero exploremos los detalles. Antes que nada, se debe definir bien que significa en realidad múltiples orgasmos. La mayoría de la gente cree que mantener orgasmos múltiples es igual a la capacidad de tener más de un orgasmo en un solo encuentro sexual, pero esto es verdad hasta cierto punto.

Tener orgasmos múltiples quiere decir en realidad que se puede experimentar más de un orgasmo con intervalos de 30 segundos a un minuto. Pero cada uno de los orgasmos no tiene que ser tampoco siempre un estallido de gozo. Solo es una ola de placer, una liberación de la tensión. Todos experimentan los orgasmos en un grado diferente y nivel diferente, por lo que los múltiples orgasmos varían también entre las diferentes personas.

A. El caso de las mujeres

Se sabe que las mujeres pueden tener más multi-orgasmos que los hombres por el hecho de que ellas no necesitan atravesar el período refractario (que es el tiempo entre una erección y la siguiente), tal como necesitan los hombres. Y cuando ellas tienen un orgasmo permanecen en una etapa en la cual mantienen la excitación aún después de ese orgasmo. Por lo tanto, una vez que la mujer llega al orgasmo, puede ser capaz de experimentar otro si mantiene un estímulo constante en sus genitales.

Podría darse el caso de que su clítoris sea demasiado sensible, pero en su lugar se podría utilizar otro estímulo indirecto en su vagina, o bien en los labios, ano o senos. La mejor posición para alcanzar todo esto durante el encuentro sexual sería en una posición por encima de la pareja masculina, ya que así se tiene el control completo sobre cuán rápida y profundamente se es penetrada, y cuánta fricción se desea sentir contra su clítoris.

La mayoría de las mujeres experimentan múltiples orgasmos generalmente entre sus 27 y 33 años, pero eso no significa que no se puedan experimentar antes o después.

Llegando al orgasmo múltiple

La masturbación es la mejor manera para cualquier persona, sea hombre o mujer, de aprender todo acerca de sus cuerpos y acerca de lo que ellos aprecian sexualmente. Así, cuando se masturbe, debería estimularse hasta estar al borde del orgasmo, para luego hacer una pausa, frenarse, esperar y continuar en un grado menor. Se debe repetir el proceso entero hasta que ya no se sea capaz de rechazar otra interrupción, y entonces se podrá alcanzar el punto culminante.

El rol de la pareja

La posición más beneficiosa para una mujer, con el fin de experimentar múltiples orgasmos, es arriba de su pareja, pues esto le permitirá iniciar y dirigir la mayor parte de los movimientos, principalmente en relación a cuán rápida y profundamente será penetrada, así como la cantidad de estímulo que recibirá su clítoris.

B. El caso de los hombres

Generalmente, los hombres no son conocidos como personas que pueden disfrutar de multi-orgasmos, ya que a diferencia de las mujeres después de eyacular se atraviesa un período refractario que puede durar desde unos pocos minutos a unas pocas horas.

Esto significa que, a diferencia de las mujeres, que pueden continuar sin problemas recibiendo un estimulo genital apenas después del orgasmo, los hombres, luego de la eyaculación, tienen que comenzar desde el inicio para lograr una nueva erección total.

Llegando al orgasmo múltiple

Pero de todas formas, los hombres también pueden llegar al multi-orgasmo. Para esto, la clave será aprender a contener la eyaculación. Por supuesto, será necesario explorar el orgasmo masculino para entender esto. Generalmente, los hombres tienen un orgasmo y eyaculan al mismo tiempo, lo cual hace creer que ambas cosas van de la mano. Pero no es así.

El acto de eyacular y experimentar el orgasmo, son dos cosas diferentes. Muchos hombres han eyaculado sin experimentar el orgasmo y viceversa, es decir experimentar el orgasmo sin eyacular. Y es aquí justamente donde está la clave, es decir conteniendo la eyaculación, para permanecer en un alto nivel de entusiasmo, y no tener que esperar el a veces prolongado período refractario después de eyacular. Muchos de los hombres que experimentan el orgasmo sin eyacular, deben luego mantener un período refractario muy corto.

Aprendiendo a ser multi-orgásmico

Desarrollar fuertes músculos en la zona perineal puede ayudar a controlar la eyaculación. Se puede hacer esto tratando de utilizar los músculos internos mediante la erección y movimiento del pene. Eso no sólo ayudará a controlar la eyaculación, sino también a tener un mayor manejo sobre el pene mismo.

Otro método que se puede utilizar sería estimularse hasta estar al borde del orgasmo. Una vez que se llegue a ese punto, se debe utilizar los dedos índice y pulgar para presionar levemente los testículos. Se debe tomar un aliento profundo y repetir la práctica. Esto ayudará a controlarse.

Durante el encuentro sexual

La mujer puede estimularlo al borde del orgasmo, pero usted o ella -si se le enseña-, pueden presionar los testículos, al tiempo que se respirará profundamente y se comenzara nuevamente, hasta estar listo para el orgasmo. Y cuando se sienta que se está cerca del orgasmo, se deberá frenar todo estímulo y concentrarse en su pareja, para que luego, cuando se haya estabilizado, se comience nuevamente. Como se puede ver, la clave es tener todo bajo control.

En suma

La posibilidad de experimentar múltiples orgasmos es sin dudas una experiencia maravillosa. Por eso, abocarse a aprender todo esto sería muy gratificante, aunque tampoco deba ser este el único fin de todos los encuentros sexuales.

Si se tienen demasiados problemas al tratar de experimentarlos, no se debe tampoco exigirse más de la cuenta, a uno mismo o la pareja, para llegar a ellos: eso no servirá de nada. En efecto, la cuestión más importante es que usted y su pareja gocen el uno al otro mientras estén juntos.

Por eso, concentrarse en hacerse muchas caricias estimulantes antes del encuentro, y en dar espacio a los deseos del otro en la relación, será casi tan importante como aplicar todas estas técnicas.

Fuente: EnPlenitud